今日は、夕食を食べに行って来ました

今日は、夕食を食べに行って来ました。






今日は、駅ビルの中のレストランに夕食を食べに行って来ました。



場所は、JR平塚駅の駅ビルの中にあるトンカツ屋さん。



期間限定の重ねカツ定食が美味しかったです。






この重ねカツ定食のカツは、なんと鹿児島黒豚の肉を薄切りにして、


25層に重ねて、揚げたものなのです。






だから、食べると、25枚の肉汁が、口の中で広がる優れものです。



たんぱく質、脂肪、ビタミンが沢山、含まれています。



また、豚肉には、ビタミンB1が、牛肉の１０倍も含まれいます。



このビタミンB1は、夏バテを解消して、老化を防止する効果まである優れものです。




で、嬉しいことが1つ。



今日、ダイエット効果で、お腹が、凹んでいました。



うれしかった。



明日は、これで、ルンルンです。

今日の深夜の夜食は、天ぷらです。

天ぷら　250kcal

天ぷら　　　250kcal
えび　　 80ｇ
あじ　　　　16ｇ
じゃがいも　25ｇ
豚肉　　　　45ｇ
天ぷら粉　 23ｇ
揚げ油　　　適量