自宅から、徒歩1分以内のところにファミレスのココスが出来るのです

自宅から、徒歩1分以内のところにファミレスのココスが出来るのです。








今日は、凄い発見をしてしまいました。








なんと、自宅から、徒歩1分以内のところに ファミレスのココスが出来るのです。








所は、いつも買い物に行っているスーパーの斜め向い。








と言っても、地元の人にしか解かりませんが。








う～ん。








これは、ラッキー。








これからは、モーニングやランチも充実しそう。








どうしょう。








嬉しすぎて、たまりません。








今は、畑なのですが、整地まで終わっています。

















出来るのは、いつごろかなぁ。








ここに住んでよかった。
























皆さん、朝食をしっかりと取っていますか。








ダイエットのために朝食を抜く女性も多いのですが、これは、完全に逆効果なのです。








朝食を食べないと、身体が、昼や夜の食事で食べたものの栄養の吸収率が、







格段に上昇して、結局は、食べる量は、減っても、痩せないという結果になってしまうのです。














今日の夜ご飯は、とびうおのタルタル焼きです。





ごはん　　130ｇ　　　200kcal





とびうおのタルタル焼き　　400kcal




とびうお　　　　　　　　　　　2匹




タルタルソース　　　　　　70g




ゆで卵　　　　　　1個




玉葱　　　　　　40ｇ




醤油　　　　　小さじ1




塩　　　　　　少々