先日の湘南ベルマーレ対ザスパ草津のJリーグのサッカーの試合を見に行って来ました。
雨の中の試合。
だけど、試合は、すごく盛り上がって、選手のエネルギーが、観客席まで、伝わってきました。
雨降りだから、観客の数も普段の半分以下でした。
でも、少ない観客が、必死に応援して、その熱意が、選手にも伝わっていました。
ザスパ草津なんて、監督が退場させられて、 選手も1人退場するぐらい激しい試合。
試合は、シーソーゲームでしたが、3対2で勝ちました。
Jリーグの試合は、とっても、サポーターの応援が多いので、盛り上がっています。
Jリーグは、現在、J1とJ2で、31のクラブが所属しています。
Jリーグの将来構想は、2010年までに36クラブ（J2を18クラブ）にまで拡大して、
イタリアのセリエAと同じ規模にまで、育てたいらしい。
今は、確かに欧州のチームに比べると日本のサッカーチームは、弱いと思う。
監督や選手のレベルを考えても、まだまだ追いついていない。
でも、このJリーグの構想どおりにプロリーグを育てていけば、
近い将来、日本も、ワールドカップの優勝候補の1つ言われる日が、近い将来くると思っています。
雨に濡れたけど、すごく楽しかった。
最近、忙しいけど、それでも、ダイエットのために食事には、最低15分は、費やすようにしています。
それが、胃にも負担をかけないから。
今日の夜ご飯は、豚肉マカロニグラタンです。
エネルギー 710kcal
たんぱく質 43g
総脂質 34g
塩分 4g
豚肉マカロニグラタン 710kcal
マカロニ(乾) 45g
豚肉もも 70g
玉葱 60g
ほうれん草 50g
人参 27g
ホワイトソース
バター 23g
薄力粉 14g
牛乳 240g
塩 6g
