今は、バブル期なのか。
今、NHKの就職事情で、求人数が、なんと、バブル期のピークが同じで、
企業が、学生を高級クラブに招待して、自社のイメージアップをしているとか。
そういえば、私が就職して、数年後にバブル期があって、
うちの会社も、高級ホテルでの接待で、内定学生の囲い込みをしていたなぁ。
まさか、今が、バブル期だとは、思っていなかった。
インターネットもバブルの状態なのかなぁ。
足元をもう一度、見つめなおさないといけないなぁと感じました。
風呂上りで、ゆったり、まったりした。
バブル期だから、ボーナスや残業手当も付きますが、必然的に外食が増えてしまいます。
外食って、脂肪分の多い食事が多くて、野菜が少しのメニューが多いのです。
だから、ダイエットには、不向きなのが、外食です。
できれば、帰宅してから、自宅で食事は取りたいものですね。
今日の夜ご飯は、豚肉のトマト煮です。
ごはん
豚肉のトマト煮
エネルギー 710kcal
たんぱく質 27ｇ
総脂質 18ｇ
塩分 6ｇ
ごはん 150ｇ 230kcal
豚肉のトマト煮 475kcal
豚肉 200g
人参 97ｇ
じゃが芋 60ｇ
玉葱 65ｇ
ホールトマト缶 960ｇ
ぶなしめじ 20ｇ
ほうれん草 20ｇ
塩 2ｇ
胡椒 少々
